どん底だけど楽しく生きてみた

双極性障害(躁うつ病)で中退予定の大学3年生♀。ぼっち、彼氏なし、孤独の3連コンボ。鬱で人生辞めたくなった私が楽しく生きる方法を模索し続けるブログ

2018-10-10から1日間の記事一覧

うつ病の私が提案するうつ病にいい過ごし方

どうもー。絶賛引きこもり中のちゃんとも(@chan_tomo_dade)です!! うつ病になると自然と社会から居場所をなくして引きこもりになりますよね…(>_<) 私も、精神科の先生に「ゆっくり休んでください。」と言われましたが、世の中の人たちは仕事や学校に行って…